Tuesday, November 17, 2009

Motivation...

Sigh... bila nk pi exercise lg ni... tak yah pi pun tak pe sebenarnya... DVD tu belambak kt umah ni... nak tak nak buat jerkan!...

Tulah jadinya... kekadang rajin kekadang malas, mcm mana nk maintain motivation ni.... dek krn malas nk berpeluh bebanyak ari ni... aku angkat jer dumb bell tu... buat lunges and lompat bintang smpai 100... hu berdegup gak jantung ni... well at least there is something than nothing...

rasa mcm nk pi beli tali skipping plak... blum ada dlm koleksi lg...

** pas aku tulis yg kat atas tu... ku kluar gak ngan hubby kayuh beskal sampai tepi laut... dan did a small jog... jeles ler di nak pi ngan Awish jer... nanti dia kurus aku tak! hehehe... boleh?? motivation gak ler tu!

No comments:

Post a Comment